Kako obvladovati stres in kako se mu učinkovito izogniti?

kako obvladovati stres

Ali ste vedeli, da kar 70-80% vseh bolnikov obišče zdravnika zaradi bolezni povezanih s stresom in da se vsak četrti prebivalec Slovenije vsakodnevno sooča s stresom? Te številke so precej zaskrbljujoče in skoraj zagotovo lahko rečemo, da se bodo zaradi modernega in hitrega tempa življenja nenehno povečevale. Velika verjetnost je, da ste tudi vi že […]

Kakšni so vzroki za vnetje sklepov na rokah in kaj storiti?

vnetje sklepov na rokah

Več kot 10% prebivalcev Slovenije živi z različnimi revmatskimi obolenji in izmed njih se kar 10% spopada z različnimi oblikami artritisa. Tu so tudi druga stanja, ki povzročijo vnetje sklepov na rokah, kar to številko le še poveča. Vendar brez skrbi! Ob pravočasnem ukrepanju lahko vnetja in bolečine v sklepih omilite ali celo povsem pozdravite. […]

Anksioznost / tesnoba in CBD

Kako se anksioznost razlikuje od depresije Anksioznost in depresija sta različni stanji. Anksioznost je pogosto spremljevalec, pogosto tudi začetek depresivne motnje. Anksioznost se občuti kot cmok v grlu, torej kot neko tiščanje v predelu grla, je nek strah, ki pogosto narašča, vpliva pa tudi na spanje. Simptomi depresije so precej širši in se generalno pojavljajo […]

Luskavica – psoriaza – vodič po bolezni in zdravljenju

Kaj je luskavica Pravega odgovora na to, kaj je luskavica še nimamo, saj to, kako in zakaj ljudje zbolijo za to boleznijo še ni jasno. Pri luskavici oseba zboli iz večih različnih razlogov oziroma je več različnih razlogov, ki vplivajo na to, da lahko zbolite. Razlogi so: Genetika Okoljski vplivi Imunski sistem Genetika Vpliv genetike…